在2024年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2077 千卡
|
脂肪: 94.57克 | 蛋白质: 186.65克 | 碳水物: 109.05克.
早餐: Фаберлик Коктейль Wellness , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Schonfeld Сыр Фасованный Эдам, Жареное Яйцо. 午餐: Чернослив, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Запеченная или Жареная Форель, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Запеченная или Жареная Форель, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|