在2024年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1618 千卡
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脂肪: 70.17克 | 蛋白质: 87.18克 | 碳水物: 154.56克.
早餐: ВкусВилл Оливье с Курицей. 午餐: Милти Рыбные Котлетки с Тыквенно-Картофельным Пюре. 晚餐: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Азбука Вкуса Торт Манго с Ягодами, Шоколад. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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