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FRANCISSHAPE的日记, 2024年01月12日

在2024年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
162.4 公斤 最近减少: 21.5 公斤.    还有: 42.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月12日:
2458 千卡 脂肪: 124.83克 | 蛋白质: 134.45克 | 碳水物: 200.60克.   早餐: Queijo Meia Cura, Pão Francês Integral, Ovo Mal Cozido, Batavo Leite Desnatado, Café (Infusão). 午餐: Friboi Patinho Moido Cozido, Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares Morango, Brócolis Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Prato Fino Arroz Integral. 下午茶: McDonald's BIG TASTY BACON BARBECUE, McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's Coca-Cola Zero (500ml). 更多的......
一星期增加7.7 公斤



     
 

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