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Pesagem do dia 04/01/2024: 88,4kg
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88.4 公斤
最近减少: 91.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1791 千卡
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脂肪: 79.18克 | 蛋白质: 72.48克 | 碳水物: 192.04克.
午餐: Banana Nanica, Salsaretti Ketchup, Hemmer Mostarda Amarela, Macarrão com Carne Moída. 晚餐: Pizza com Carne, Arcor Panettone Sabor Paçoca , Molho de Carne, Língua Bovina Cozida. 小食/其他: Cereja Fresca, Piraquê Biscoito Doce Maizena. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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