在2015年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
939 千卡
|
脂肪: 36.30克 | 蛋白质: 47.68克 | 碳水物: 110.97克.
早餐: Cooked Tomatoes, Fried Egg. 午餐: Woolworths Boontjiesop Fresh Lamb & Bean Soup, Apples. 晚餐: Woolworths Slimmers Choice Cranberry and Pomegranate Reduced Oil Salad Dressing, Woolworths Cooked Beetroot, Avocados, Ocean Fresh Curried Fish. 小食/其他: Cupcakes with Icing (Low Fat), Tea with Skimmed Milk, Cappuccino Unsweetened. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|