在2024年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1302 千卡
|
脂肪: 47.81克 | 蛋白质: 88.28克 | 碳水物: 129.29克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Фокачча. 午餐: Карри, Гречка. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Global Village Маслины без Косточки, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. 小食/其他: Голден Яблоко , Миндаль Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|