在2024年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 不选择.
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781 千卡
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脂肪: 27.78克 | 蛋白质: 40.79克 | 碳水物: 97.77克.
早餐: Wortel, Pepaya, Bit, Mangga, Melon. 午餐: Fitbar Fitbar Choco Delight. 晚餐: Minyak Kelapa, Beorganik Himalayan Salt Fine, Lada Hitam, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Totole Kaldu Jamur, MEG Keju Serbaguna, Sambal Goreng, Udang, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, SuperIndo Telur Omega, Bayam, Zucchini, Jamur Champignon. 小食/其他: Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Buah Naga, Kelengkeng, Air Lemon, Madu. 更多的......
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