在2024年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 29.33克 | 蛋白质: 49.08克 | 碳水物: 134.37克.
早餐: Telur Dadar, Nasi Putih, Sambal Udang. 午餐: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Kerupuk Putih, Telur Dadar, Bihun Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 小食/其他: Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Pepaya. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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