Lutikc的日记, 2024年01月15日

在2024年01月15日体重纪录（没有日志纪录）

81.5 公斤最近减少: 5.5 公斤. 还有: 16.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月15日:

855 千卡

脂肪: 36.37克 | 蛋白质: 42.49克 | 碳水物: 92.55克. 午餐: Сметана , Красные Помидоры, Говяжья Котлета на Пару. 晚餐: Попкорн. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

Lutikc的体重历史