在2024年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1554 千卡
|
脂肪: 111.56克 | 蛋白质: 96.53克 | 碳水物: 39.90克.
早餐: Слобода Майонез, Глазовская Птица Голень с Кожей, Магнит Помидоры Черри, Мираторг Шницель Свиной, Nut N Go Миндальный Батончик, Белочка Семечки, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Самокат Миндальное Молоко, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Белочка Семечки, Parmalat Безлактозные Сливки 11%. 午餐: Halls Леденцы. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|