在2024年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1117 千卡
|
脂肪: 102.08克 | 蛋白质: 40.58克 | 碳水物: 131.62克.
早餐: Кофе (Эспрессо), Яблоко Голден. 午餐: Nestle Горький Шоколад 70%, Alpen Gold Горький Шоколад 70%, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|