在2024年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.6 公斤
最近减少: 31.5 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
769 千卡
|
脂肪: 25.49克 | 蛋白质: 68.55克 | 碳水物: 65.26克.
早餐: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% , Греческий Салат, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Мистраль Гречка Отварная. 晚餐: ВкусВилл Котлета Куриная с Фарфале. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|