在2024年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 78.18克 | 蛋白质: 53.75克 | 碳水物: 120.78克.
早餐: Село Зелёное Молоко 3,2% , Акконд Птица Зимолюбка, Помидоры, ВкусВилл Шампиньоны с Начинкой Жюльен с Курицей и Грибами, Яйцо Куриное. 午餐: Акконд Леди День Конфеты с Кокосом, Ферреро Ферреро Роше, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Салат, Куриная Отбивная. 晚餐: Акконд Шоко-Кроко Молочный Шоколад со Злаками, С Пылу с Жару Оладьи, Пан Гурман Салат из Моркови по-Корейски , Рижское Золото Шпроты в Масле, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком. 小食/其他: Natty's Арахисовая Паста Крем, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
|