在2024年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
736 千卡
|
脂肪: 26.10克 | 蛋白质: 35.42克 | 碳水物: 92.23克.
早餐: Каждый День Цветочный Мед, Голден Яблоко , ITLV Оливки с Анчоусом, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Президент Сыр Творожный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Сыр Пармезан (Твердый), Булгур (Вареный), Мистраль Маш Отварной . 小食/其他: Седьмой континент Хурма. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|