在2024年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1030 千卡
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脂肪: 53.43克 | 蛋白质: 78.00克 | 碳水物: 61.08克.
午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Doce de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Minas, Bife de Carne de Vaca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Macarrão Integral Cozido. 晚餐: Santa Helena Paçoca, Ceviche. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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