在2015年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1267 千卡
|
脂肪: 42.34克 | 蛋白质: 52.97克 | 碳水物: 142.79克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Полезные Продукты Гематогенка, Киви, Champion Чернослив без Косточек, Омлет или Яичница. 午餐: Макароны Отварные, Котлета Говяжья. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Салат Овощной с Маслом, Cinnabon Минибон. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|