在2015年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 27.63克 | 蛋白质: 61.28克 | 碳水物: 98.19克.
早餐: Chunky Chicken Soup (Canned), Nasi Lemak, Herbalife Nutritional Shake Mix. 午餐: Rumah Makan Sederhana Rendang. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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