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Sch♡nen guten M♡rgen😊👋🏻
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58.9 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1345 千卡
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脂肪: 60.17克 | 蛋白质: 115.25克 | 碳水物: 91.79克.
早餐: Zespri Kiwi Gold , Milochka Frischkäse Magerstufe Tworog Dorf Tworog 2%, Edeka Protein Wraps, Gekochtes Ei, More Nutrition Moremelade Preiselbeere, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Heinrichsthaler Tilsiter. 午餐: Penny Markt Kidney Bohnen Dunkelrot, Pomito Passierte Tomaten, Clean Foods Konjakreis, Mühlenhof Vegane Mühlen Burger Typ Rind. 晚餐: Litschi, DM Bio Kerne & Saaten Granola, DM Flohsamenschalen, Brothers Brothers Eiweißbrot, More Nutrition Moremelade Preiselbeere, Heinrichsthaler Tilsiter, Ja! Körniger Frischkäse. 小食/其他: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, ESN Designer Bar Crunchy Chocolate Caramel. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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