在2024年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1700 千卡
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脂肪: 67.53克 | 蛋白质: 80.21克 | 碳水物: 194.18克.
早餐: União Açúcar Refinado, Hortifruti Abacate, Quaker Farelo de Aveia, Nutrigold Granola, Fiore Coalhada , Chá (Infusão). 午餐: Sadia Picanha Suína Temperada, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Batata Inglesa Cozida, Arroz de Leite. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Chili com Carne. 小食/其他: Amazoo Açaí + Banana, Pão Francês sem Miolo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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