🤷♀️
|
74.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1254 千卡
|
脂肪: 55.06克 | 蛋白质: 63.98克 | 碳水物: 125.52克.
早餐: Banaan, Koffie. 午餐: Aldi Parijzer Boterhamworst, Aldi Extra Volkoren Brood, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Kaas Ui Bol, Aldi Hella Bewust Light. 晚餐: Delicato Pepersaus, Delicieux Truffel Mayonaise, Victoriabaars, Rode kool, Gebakken Aardappelen. 小食/其他: Lindahls Kvarg Stracciatella, Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Campina Slagroom Royale, Chocomel 0% Suiker Toegevoegd. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|