在2024年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1792 千卡
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脂肪: 77.91克 | 蛋白质: 62.45克 | 碳水物: 205.69克.
早餐: Schwartau Samt Erdbeere, Bäckerei Schneider Sesambrötchen, Glow25 Kollagen Pulver , Ja! Gouda Holland Mittelalt, Hofmaier Salami 1A Classic Leicht, Aldi Kürbiskernbrötchen. 午餐: Samba Schaumküsse, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Schlemmerfilet Champignon. 小食/其他: Käsesahnetorte, Schluckwerder Jamaica Rumkugeln. 更多的......
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稳定体重
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