|
Прорыв 🍾
|
52.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1334 千卡
|
脂肪: 64.36克 | 蛋白质: 63.51克 | 碳水物: 125.89克.
早餐: Чай, ВкусВилл Колбаса Жареная Домашняя, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, Жареное Яйцо. 午餐: Сахар, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Пицца Домашняя. 晚餐: Чай с Сахаром, Сырники, Салат Айсберг, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Клинская, Ржаной Край Хлебцы Зерновые. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|