在2024年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1923 千卡
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脂肪: 88.33克 | 蛋白质: 113.18克 | 碳水物: 163.76克.
早餐: Crest Ziegenkäsetaler Natur, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse, Veganz Vegane Teewurst. 午餐: Käsekuchen mit Früchten. 晚餐: Lien Ying Reis-Bandnudeln, Mischgemüse, Sesamöl, Schweinefilet. 更多的......
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稳定体重
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