在2024年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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97.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1134 千卡
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脂肪: 39.12克 | 蛋白质: 63.15克 | 碳水物: 131.14克.
早餐: Oeuf (Entier), Nespresso Café . 午餐: Pommes Granny-Smith , Jus Multifruits, Sandwich au Steak. 晚餐: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Sandwich au Jambon et au Fromage. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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