在2011年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1486 千卡
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脂肪: 66.33克 | 蛋白质: 95.86克 | 碳水物: 133.71克.
早餐: Frosted Mini-Wheats, creamer fat free land o lakes, equal, coffee, milk. 午餐: kfc grilled chicken, kfc grilled chicken, kfc green beans, kfc coleslaw. 晚餐: heinz 57 sauze, Valley Fresh Steamers Broccoli & Cheese Sauce, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), red pepper, green pepper, onion, cucumber, Light Mayonnaise, tomato. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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