milaycaa的日记, 2024年01月13日

在2024年01月13日体重纪录（没有日志纪录）

75.6 公斤最近减少: 4.4 公斤. 还有: 15.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月13日:

449 千卡

脂肪: 16.68克 | 蛋白质: 19.09克 | 碳水物: 53.84克. 晚餐: Ayran, Etli Pilav. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

milaycaa的体重历史