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candychou0319
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2024年01月13日
candychou0319的日记, 2024年01月13日
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大便前49.8 大便後49.6
大冰美
中餐 龍蝦粥 雞肉
下午 蛋撻 🧋
晚餐 🥯1/2 青菜 🦐
49.6 公斤
最近减少:
3.4 公斤
.
还有:
1.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加3.5 公斤
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