在2024年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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49.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1956 千卡
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脂肪: 80.37克 | 蛋白质: 117.91克 | 碳水物: 195.31克.
早餐: Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Olio di Cocco. 午餐: Oggi Pesce Anelli di Totano, Zucca, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Zucchine. 晚餐: Bauli Il Panettone Cioccolato, Puglia Sapori Tarallini, Poke Bowl. 小食/其他: Taralli, Cappuccino con Pochi Grassi. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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