|
За Новый год 1 кг , не отказывала себе не в чем 👌🏻
Сейчас убрала хлеб и выпечку
К 30.01 надо 50 😺
|
51.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 85.28克 | 蛋白质: 94.96克 | 碳水物: 91.76克.
早餐: Ёбатон Jamy Pie, Metro Chef Сыр Овечий, Брюкке Масло Сливочное, Яйцо, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем. 午餐: Вкус Детства Торт Наполеон, ВкусВилл Вырезка Говяжья, Zanetti Parmigiano Reggiano. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, ВкусВилл Сырник Творожный с Изюмом. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
 评论
Надоели со своим спамом, куда на вас жаловаться ??? 😭
2024年01月12日 会员：: evgenia tsy
|
|
|