在2024年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 99.54克 | 蛋白质: 108.99克 | 碳水物: 5.90克.
早餐: Requeijão, Omelete ou Ovos Mexidos. 午餐: Requeijão, Omelete ou Ovos Mexidos, Carne de Porco do Lombo (Filé), Joelho de Porco. 晚餐: Pé de Galinha. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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