注册  |  登录

GabriellaOliveira2112的日记, 2024年01月12日

在2024年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
78.6 公斤 最近减少: 4.6 公斤.    还有: 20.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月12日:
1482 千卡 脂肪: 72.16克 | 蛋白质: 102.83克 | 碳水物: 104.94克.   早餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Café com Leite Integral, Seara Peito de Frango Defumado, Queijo Mozzarella, Crepioca. 午餐: Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Pepino Japonês, Friboi Carne Moída de Acém, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 晚餐: Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Friboi Carne Moída de Acém, Pepino Japonês. 小食/其他: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Morango , Trakinas Biscoito Recheado Sabor Morango . 更多的......
1923 千卡 运动: 休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一个星期减少32.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


GabriellaOliveira2112的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。