在2024年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1685 千卡
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脂肪: 73.71克 | 蛋白质: 120.73克 | 碳水物: 144.42克.
早餐: GoodBelly Probiotic Juice Drink - Strawberry Banana, Dole Frozen Mixed Fruit, Avocados, Water, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Quaker Instant Oatmeal - Regular. 午餐: Ka'Chava Chocolate, Good Culture Organic Cottage Cheese, Peaches (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned). 晚餐: Tillamook Tilla-Moos Medium Cheddar Cheese, Egg, David Seeds Pumpkin Seeds, Bananas , Mediterranean Plain Pita Bread, Peloponnese Kalamata Olives, Feta Cheese, Harris Teeter Grilled Chicken. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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