在2024年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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540 千卡
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脂肪: 24.56克 | 蛋白质: 28.39克 | 碳水物: 50.07克.
早餐: Requeijão, Margarina, Pão Francês. 午餐: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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