在2024年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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656 千卡
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脂肪: 24.92克 | 蛋白质: 50.51克 | 碳水物: 59.04克.
早餐: Nescafé Tradición. 午餐: Melón , Lechuga, Gourmet Salsa de Soya, Lider Plateada Vacuno. 晚餐: Melón , Hellmann's Ketchup, 1901 Salchichón Español a la Pimienta Negra, Cuisine & Co Tortiya!, Huevo. 小食/其他: Lider Leche Semidescremada, Frutillas. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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