在2024年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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110.2 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 42.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2438 千卡
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脂肪: 103.50克 | 蛋白质: 141.34克 | 碳水物: 188.46克.
早餐: XAP Flocão , Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Ovo. 午餐: Lacta Diamante Negro , Twix Twix Triplo Chocolate, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 晚餐: Bolo no pote, Draft Chopp de Vinho, Picanha Suina, Contra-filé Grelhado. 小食/其他: Lacta 5Star (40g), Garoto Caribe, Garoto Bombom Crocante. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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