在2024年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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142 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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734 千卡
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脂肪: 32.22克 | 蛋白质: 45.02克 | 碳水物: 65.83克.
早餐: AH Crème Paté, LU Cracotte. 午餐: Vissoep. 晚餐: AH Yorkham Naturel, LU Cracotte. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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 评论
Ik wist dat ik spijt zou krijgen van die hotdog tussen de middag gisteren, ook al heb ik maar de helft van het brood op (ivm kh). Daardoor vandaag de reeks van 11 groene pijlen verbroken met een kleine toename van 0,1 kg.
2024年01月12日 会员：: Hawkey4077
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