在2015年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 65.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 35.80克 | 蛋白质: 66.74克 | 碳水物: 130.27克.
早餐: Woolworths Smoked Viennas, Albany Wholegrain Brown Bread, Woolworths Baked Beans in Tomato Sauce. 午餐: Woolworths Slimmers Choice Chicken & Mushroom Risotto. 晚餐: Popcorn India Kettlecorn Cinnamon Sugar, Pork Steak or Cutlet. 小食/其他: Woolworths Potato Pop Crisps- Slimmers Choice, Woolworths Smoked Viennas, Woolworths Wobbly Jelly. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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