在2024年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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323 千卡
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脂肪: 12.13克 | 蛋白质: 23.02克 | 碳水物: 28.77克.
早餐: Kania Ketchup Pikantny , Oskroba Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Biedronka Polędwica Sopocka, Światowid Ser Żółty Gouda. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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