在2024年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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639 千卡
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脂肪: 24.60克 | 蛋白质: 26.71克 | 碳水物: 77.95克.
早餐: Сыробогатов Плавленный Сыр Мясное Ассорти, Чай с Лимоном. 晚餐: Кофе с Молоком, Tvorogi Творожная Масса. 小食/其他: Русский Холод Пломбир, Принцесса Нури Чай, Чай с Лимоном. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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