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Body fat at 6.7% today!!! Its been two weeks since I've checked but Now I'm definitely under 7%
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73.7 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 5.75克 | 蛋白质: 140.10克 | 碳水物: 140.40克.
午餐: yoplait greek yogurt, Optimum Nutrition Whey, shakeology, almond milk. 小食/其他: light fit yogurt, dannon greek yogurt, yoplait greek yogurt, yoplait greek yogurt. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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