在2024年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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54.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1525 千卡
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脂肪: 62.95克 | 蛋白质: 57.67克 | 碳水物: 179.07克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar, Egg Muffin. 午餐: Margherita Pizza, Dr. Oetker Ital Pizza Familia Bacon, Feta & Avo. 晚餐: Hawaiian Pizza, Margherita Pizza. 小食/其他: Bags of Bites Coconut & Seed Rusks, Coffee with Milk, Lindt Mild 70% Cocoa Dark Chocolate, Woolworths Seedless Red Grapes, Raisins (Seedless), Flanagan's Gaelic Green Onion Kettle Fried Chips. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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