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Shamulina
日记
2024年01月12日
Shamulina的日记, 2024年01月12日
Shamulina的个人资料
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在2024年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
76.9 公斤
最近减少:
0.5 公斤
.
还有:
8.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年01月12日:
1035 千卡
脂肪: 43.50克 | 蛋白质: 47.00克 | 碳水物: 108.00克.
午餐:
Allévo Forest Fruit Smoothie.
晚餐:
Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame.
更多的......
103 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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Shamulina的体重历史
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