在2024年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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114.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 44.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 45.12克 | 蛋白质: 109.20克 | 碳水物: 67.19克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Минская Марка Кефир 2,5%, Суп Грибной. 午餐: Салат Овощной, Спагетти из Цельной Пшеницы , Натурвиль Бедро Индейки. 晚餐: Морские Тунец Сушеный Соленый, Креветки, Салат Овощной, Martini Brut. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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