desooyMH的日记, 2024年01月11日

在2024年01月11日体重纪录（没有日志纪录）

104.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 54.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月11日:

1716 千卡

脂肪: 67.55克 | 蛋白质: 99.38克 | 碳水物: 175.22克. 早餐: Wings Food Teh Rio Gula Batu, Gulai Ikan, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih, Perkedel Jagung, Pastel. 更多的......

一星期增加9.8 公斤

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