在2024年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2064 千卡
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脂肪: 52.57克 | 蛋白质: 149.45克 | 碳水物: 241.82克.
早餐: Huevo Cocido, Paté de Hígado de Pollo (Enlatado), Pan Francés, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). 午餐: Arroz Blanco Cocido, Frijoles Cocidos, Bonito. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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