注册  |  登录

Irlane Cotrim的日记, 2024年01月11日

在2024年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
73.7 公斤 最近减少: 26.3 公斤.    还有: 13.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月11日:
682 千卡 脂肪: 26.02克 | 蛋白质: 44.79克 | 碳水物: 65.70克.   早餐: Acém Cozido, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Banana Prata. 小食/其他: Panqueca de Carne Moída, Café com Açúcar. 更多的......
1795 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Irlane Cotrim的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。