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kaylanemoraesgell的日记, 2024年01月11日

在2024年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
86 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 2 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2024年01月11日:
939 千卡 脂肪: 28.48克 | 蛋白质: 65.56克 | 碳水物: 102.02克.   早餐: Café com Leite Desnatado, Pão Francês, Ovo Frito. 午餐: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Macarrão. 更多的......
2106 千卡 运动: 运动 - 20 分钟, Apple Health - 23 小时 和 40 分钟. 更多的......



     
 

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