MeteKadirİspir的日记, 2024年01月11日

在2024年01月11日体重纪录（没有日志纪录）

102 公斤最近减少: 28 公斤. 还有: 12 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月11日:

1383 千卡

脂肪: 107.84克 | 蛋白质: 92.11克 | 碳水物: 12.23克. 早餐: Ceviz, Peyman Çiğ Badem, Dardanel Ton Klasik, Kavurma, Karışık Yeşil Salata. 更多的......

一个星期减少2.3 公斤

MeteKadirİspir的体重历史