allmici的日记, 2024年01月11日

在2024年01月11日体重纪录（没有日志纪录）

45.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月11日:

657 千卡

脂肪: 29.75克 | 蛋白质: 15.81克 | 碳水物: 80.24克. 午餐: Песочное Печенье, Салат из Помидоров, Толченка, Тефтели. 晚餐: Роллы. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

allmici的体重历史