在2024年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 67.81克 | 蛋白质: 75.36克 | 碳水物: 45.83克.
早餐: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо, Hungrow Тунец, Торт, Мегамарт Сыр Пармезан 43%. 午餐: Konigsbacker Хлеб Цельнозерновой, Говяжий Фарш. 更多的......
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稳定体重
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